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“人們在遭重創(chuàng)時往往顯示出非凡的能力。洪水和地震受害者可以做出不可思議的事讓自己在災(zāi)難中生存并振作起來，重建自己的生活和社區(qū)。而讓我們六神無主的，卻是一些日常的煩心事、無可奈何的感覺、擔(dān)心、麻煩、決定和難相處的人。它們用車輪戰(zhàn)來腐蝕我們。每一個能量都不大，但加起來肯定是致命的。”這是我曾經(jīng)看過的一段話。

在現(xiàn)代生活中也許是生活壓力大，也許是工作不順心，也許是感情不如意……這些往往都會造成我們的情緒不穩(wěn)定，也會讓生活變得一團(tuán)糟。但是內(nèi)心越是強(qiáng)大的人，越懂得控制自己的情緒。因為他們知道，只有消化了壞情緒，才能痛痛快快地?fù)肀Ш眠\(yùn)氣。做情緒的主人，是人生前行的關(guān)鍵。